Hatha Vinyasa con Ian
- 25 US dollars$25
- Panamá
Service Description
-Hatha Vinyasa- Una secuencia de posturas dirigidas a desarrollar bienestar fÃsico y mental. Esta clase explora las facetas del yoga tanto dinámicas del Vinyasa, como terapéuticas del Hatha tradicional. Se enfatiza la calidad de la respiración combinada con movimiento intencional y consciente. De esa forma se cultiva un estado meditativo y se desarrolla la propiocepción, permitiendo a practicantes apreciar la sensación de aterrizar en su cuerpo, sintiéndose plenos y en balance.
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